분류 전체보기736

• 

  이유없이 겨울에 몸이가려울때가 있다면 어떻게 해야할까요? 겨울철 이유없는 가려움증, 어떻게 대처할까? 1: 겨울철 가려움증의 원인 겨울철에는 건조한 공기와 추운 날씨로 인해 피부가 쉽게 건조해집니다. 피부가 건조해지면 피부 보호막이 약해져 외부 자극에 민감해지고, 가려움증이 발생할 수 있습니다. 또한, 겨울에는 실내 난방으로 인해 실내 습도가 낮아지는 경우가 많습니다. 실내 습도가 낮으면 피부 수분이 더욱 빠져나가 가려움증이 심해질 수 있습니다. 2: 겨울철 가려움증의 증상 겨울철 가려움증은 온몸에 나타날 수 있으며, 가려운 부위가 따끔거리거나 화끈거리는 증상이 동반될 수 있습니다. 가려움증이 심할 경우 긁지 않고 참기 어려워 긁게 되는데, 긁으면 피부가 손상되고 염증이 발생할 수 있습니다. 3: 겨울철 가려움증의 예방과 치료 겨울철 가려움증을 예방하기 위해서.. 건강관리 2023. 12. 17.

• 

  수족냉증 영양제가 뭐가 있을까요 ? 추천 해준다면 ? 수족냉증 영양제, 어떻게 고르고 섭취해야 할까? 수족냉증의 원인과 증상 수족냉증은 손발이 차가운 증상을 말합니다. 일반적으로 손발이 차가운 것은 정상적인 반응이지만, 평소보다 심하게 차가워서 일상생활에 불편을 주는 경우 수족냉증으로 진단할 수 있습니다. 수족냉증의 원인은 다양합니다. 혈액순환 장애, 빈혈, 저혈압, 당뇨병, 갑상선기능저하증, 류마티즘, 동맥경화 등이 원인이 될 수 있습니다. 여성의 경우 생리, 폐경, 산후풍 등으로 인해 수족냉증을 겪을 수 있습니다. 수족냉증의 증상은 손발이 차가워지는 것 외에도 손발이 저리거나 통증을 느끼는 경우도 있습니다. 또한, 손발이 붓거나 피부가 건조해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 수족냉증 영양제의 효능 수족냉증 영양제는 혈액순환을 개선하여 손발의 차가움을 완.. 건강관리 2023. 12. 17.

• 

  다한증 진료를 받고 싶은데 어떻게 해야 할까요 ? 다한증 진료 소개 정의 다한증은 땀이 정상보다 많이 나는 질환을 말합니다. 손바닥, 발바닥, 얼굴, 액와(겨드랑이) 등 특정 부위의 땀이 많이 나는 국소 다한증과 전신적으로 땀이 나는 전신 다한증으로 나눌 수 있습니다. 원인 다한증의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나, 교감신경의 과민성으로 인해 땀샘이 과도하게 자극되어 발한이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 스트레스, 과도한 운동, 뜨거운 환경, 카페인, 술, 담배 등의 영향으로 다한증이 악화될 수 있습니다. 증상 다한증은 주로 손바닥, 발바닥, 얼굴, 액와에서 나타나며, 땀이 많이 나서 옷이 젖거나, 손을 잡거나, 악수를 할 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 사회생활에 어려움을 겪거나, 대인기피증을 유발할 수 있습니다. 진단 다한증의 진단.. 건강관리 2023. 12. 17.

• 

  추운겨울날 감기를 예방하는 방법은 어떻게 가능 할까요 ? 감기 예방법 감기는 바이러스에 의해 발생하는 전염성 질환으로, 호흡기 점막에 염증을 일으켜 재채기, 기침, 코막힘, 목의 통증, 발열 등의 증상을 유발합니다. 감기는 수두, 독감, 장염과 함께 인류에게 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 감기를 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻습니다. 손을 씻을 때는 30초 이상 비누와 물을 사용해서 씻어야 합니다. 기침이나 재채기를 할 때는 입과 코를 휴지로 가립니다. 사람이 많은 곳은 가급적 피합니다. 충분한 수면과 휴식을 취합니다. 균형 잡힌 식단을 섭취합니다. 감기에 좋은 음식 감기에 좋은 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 비타민 C가 풍부한 음식: 감귤류, 딸기, 브로콜리, 고추 등 비타민 A가 풍부한 음식: 당근, .. 건강관리 2023. 12. 16.